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20-21-22 octobre: le yoga de Shri Dharma Mittra enseigné par Anatole Nguyen


Le programme :

Les vertus purificatrices du Yoga


Dharma m’a ouvert le cœur


La Salutation à Shiva selon Shri Dharma Mittra

Une pratique de Vinyasa gracieuse et exigeante créée par Shri Dharma Mittra. Cette séance vous présentera quelques uns des rares enchaînements de postures avancées que Dharma ait conçues. Il comprend une séquence de purification, des exercices respiratoires et des techniques sonores. Une séance particulièrement libératrice dans le pur style Dharma.

Inversions: explorer sa créativité la tête en bas


Tarifs

Mercredi 20 septembre 20-22h: 25€ jeudi 21 septembre 20-22h: 25€ Vendredi 22 septembre 20-22h: 25€

65 euros les 3 ateliers

Atelier Zuly 24 rue Chapon Paris 3e 01 42 72 51 18 http://www.zuli.fr/

#AnatoleNguyen #ShriDharmaMittra #vinyasa #yoga

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